Accueil

Développez l’agilité naturelle,

pour la santé et l’efficacité !

Programmes pour les entreprises et pour les particuliers.

 

Nos petits défauts de posture peuvent faire de grands bobos…

C’est que l’école ne nous apprend pas tout 😉

Il n’est jamais trop tard pour voir et réajuster.  Douleurs, hernies discales, grande fatigue, stress, esprit confus, maladresse, tous ces inconforts quotidiens ne sont pas des fatalités.

 

Des petits changements font vraiment  toute la différence.

 

Pour des conseils personnalisés,

vous pouvez

vous inscrire à la lettre qui vous convient

 

Améliorez vos journées !

Et si vous le souhaitez, augmentez vos performances physiques, manuelles, intellectuelles, créatives.

Recevez et pratiquez de simples conseils pour ajuster vos gestes :

  • diminuer, voir éliminer, vos douleurs
  • faire moins d’effort… tout en augmentant vos performances
  • prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques
  • maintien facile de l’attention et vivacité d’esprit

 

********************

.

  • Au travail,     « Neurones Agiles et Corps Efficace »,    

Groupes ou individuels :

  1. adaptez les gestes au poste de travail
  2. même devant l’ampleur de la tâche, travaillez en toute sérénité
  3. évitez la fatigue
  4. terminez-en avec le mal de dos
  5. restez facilement attentif tout au long de la journée

.

INSCRIPTION À LA LETTRE PRÉCIEUSE     pour les ENTREPRISES

.

********************

.

  • À la maison :  « Agilité naturelle au quotidien » : retrouver la forme même sans faire de sport, perte de poids, porter les enfants sans détruire le dos, marcher efficacement, rester assis en conservant une vitalité, diminuer l’étourderie.

 

INSCRIPTION À LA LETTRE DINGUE :

Éliminez vos douleurs et vivez à merveille 

C’est par ici pour vous

 

********************

 

  • Activités physiques : « Gestes adéquates »  : Cessez de forcer à l’heure du sport et de vous affaler dans le canapé juste après ! Découvrez ce qu’est l’équilibre dynamique afin d’être constamment au mieux de votre forme. Et progressez si vous le voulez !

.

INSCRIPTION À LA LETTRE EFFICACE :  Je découvre maintenant

 

********************

 

Programmes dispensés en ligne ou en chair et en os.

 

.

Vous souhaitez recevoir  des exercices pratiques gratuits ?

Diminution immédiate des douleurs

Un corps à l’aise et l’esprit clair

Il vous suffit de Cliquer maintenant sur le lien ci-dessous, et de choisir la lettre qui vous va bien :

J’y accède tout de suite

 

Pour toute vos questions et réservations :

Contact : 0033 (0) 630 62 42 02

ou par mail : cliquez ici vers le formulaire de contact.

cropped-logo-chamois-perspicace.jpg

 

VIDEO DE PRESENTATION ( avec micro-exercices à 5’00 ):

 

INSCRIPTION À LA LETTRE PRÉCIEUSE, CLIQUEZ SUR LE LIEN QUI VOUS CONVIENT :

pour les entreprises 

pour les particuliers 

pour développer une activité physique équilibrée